🏔️ 成都 · 九寨沟 · 重庆

上海浦东/虹桥 ✈️ 成都双流机场（首选，距市区更近）或天府机场。

提前在一嗨/神州/携程预订7座商务车（别克GL8或传祺M8），机场停车楼取车。若天府机场落地，取车后走天府机场高速进城。

春熙路/太古里/IFS商圈（锦江区）

• 推荐范围：以IFS国金中心或春熙路地铁站为圆心，半径500米内
• 理由：地铁2/3号线交汇，步行可达IFS、太古里、王府井
• 中高端：群光君悦、茂业JW万豪、香格里拉
• 性价比：Pagoda君亭、熙·酒店、来住星辰

蜀大侠火锅（春熙路店）或大龙燚火锅，必点微辣鸳鸯锅，招牌花千骨、贵妃牛肉。

导航：成华区外北三环熊猫大道1375号，基地内有停车场

• 7:30开门即入园，直奔月亮产房和太阳产房
• 10点后熊猫陆续睡觉，务必早到
• 旺季9点后停车场紧张

基地附近或回市区冯四孃跷脚牛肉（清淡，适合孩子）

导航：青羊区宽窄巷子景区，附近有地下停车场。逛吃：三大炮、糖油果子、熊猫雪糕。

导航：武侯区锦里路，看红灯笼夜景。

锦里小吃街或附近钦善斋（药膳汤锅，不辣，适合全家）

• 起点：春熙路 → 上蜀都大道 → 转蓉昌高速（G4217）
• 第1停靠：都江堰服务区（约1h，休息15分钟）
• 第2导航点：汶川县（出高速后进入G213国道）
• 午餐点：茂县县城（G213沿线，约3.5h车程）
• 第3停靠：松潘古城（可选，停留30分钟，明代城墙）
• 第4导航点：川主寺镇（海拔约3000米，观察高反）
• 终点：九寨沟沟口漳扎镇（17:00-18:00抵达）

茂县羌族土火锅或普通川菜馆

漳扎镇藏式土火锅或牦牛肉汤锅，不要饮酒，不要剧烈运动。

漳扎镇（九寨沟沟口），距景区大门2公里内

• 可选：九寨沟口大酒店、诺日朗度假酒店、金雁酒店
• 选带空调/地暖的酒店，7月雨季潮湿

九寨沟景区停车场（漳扎镇，景区大门外）

• 门票：提前在"阿坝旅游网"公众号预约，刷身份证入园
• 旺季（6-7月）：门票190元+观光车90元

• 8:00前入园 → 观光车到五花海（日则沟精华）
• → 珍珠滩瀑布（6-7月丰水期极壮观）
• 中午：诺日朗服务中心用餐（自带自热米饭更省心）
• 下午：长海（海拔3100m）→ 五彩池 → 树正群海
• 16:00-17:00出园

漳扎镇川菜馆或酒店餐厅，吃牦牛肉汤锅恢复体力

原路返回，G213 → 蓉昌高速 → 成都

• 早8:00出发，茂县午餐
• 17:00左右到成都
• 还车点：成都东站附近或春熙路附近

建设路小吃街（电子科大附近，苕皮豆干、冰粉、蛋烘糕）

成都东站附近（全季/亚朵东站店）或继续住春熙路

• 若第二天高铁班次早，住东站更从容
• 若班次9点后，住春熙路也可

成都东 → 重庆北/沙坪坝，高铁约1.5小时，二等座约150元。建议买9:00-10:00班次。

解放碑步行街/洪崖洞附近（渝中区）

• 以解放碑碑中心或较场口地铁站为圆心，半径800米内
• 高端：威斯汀、万豪、英迪格
• 中端：美居、Moxy、S·island高空江景
• 经济：解放碑周边连锁
• 步行5-10分钟可达洪崖洞、八一路好吃街、长江索道北站

解放碑步行街 → 八一路好吃街。小吃：好又来酸辣粉、山城小汤圆、降龙爪爪。

18:00先进内部逛，19:30亮灯后到千厮门大桥或大剧院江滩拍全景。

杨记隆府（江湖菜，可点微辣）或花市豌杂面

导航：轻轨2号线李子坝站，A出口到观景平台（拍轻轨穿楼）

关键步行路线（全程下坡，约15分钟）：

• 李子坝站B出口 → 左转步行2分钟 → "鱼小面"旁白色大楼入口
• 上5层楼顶 → 右转 → 爬楼梯到最高处黄色楼
• 经过养老服务中心 → 左走到丁字路口 → 右拐直达鹅岭二厂

鹅岭二厂游玩2小时：涂鸦墙、文创小店、天台俯瞰渝中半岛。

鹅岭二厂内懒鱼时光馆（简餐咖啡）或下山后梁山鸡（渝中区店）

南站地址：南岸区上新街4号（地铁6号线上新街站）

坐索道过江到北站 → 步行15分钟到龙门浩老街（江景咖啡/茶馆）

南山一棵树观景台或壹华里夜景公园（打车上去，俯瞰全城夜景）

南山泉水鸡（偏辣，点微辣）或回解放碑吃珮姐老火锅

地铁1号线磁器口站，或打车至"磁器口古镇正门"

• 买陈麻花（认准排队最长的那家）
• 吃古镇鸡杂或毛血旺

返回解放碑取行李。时间充裕可逛较场口夜市或十八梯。

重庆江北机场 ✈️ 上海（约2.5小时），建议买16:00-18:00航班。